Breaking News

Mengenal Teknik Dribbling Sepak Bola

Mengenal Teknik Dribbling Di Dalam Permainan Sepak Bola

Mengenal Teknik Dribbling Di Dalam Permainan Sepak Bola

Teknik Dribbling sepakbola merupakan gerakan paling penting dalam permainan sepakbola. Pengertian dari dribbling adalah gerakan membawa bola ke wilayah lawan dengan kaki. Istilah dribbling ini sering juga disebut dengan menggiring bola.

Sebagai pemain bola harus bisa menguasai teknik dalam dribbling. Kelihaian dalam menggiring bola bisa membuat lawan susah dalam merebut bola di kaki kamu. Berikut beberapa teknik menggiring bola yang bisa kamu pelajari:

Teknik Dribbling yang Baik dan Benar dalam Sepak Bola

Teknik dribbling sepakbola ada tiga teknik yang wajib kamu kuasai. Menggiring bola bisa menggunakan kaki bagian luar, dalam dan punggung kaki. Berikut teknik dan cara melakukannya:

  1. Teknik Dribbling Sepakbola menggunakan Kaki Bagian Dalam

Teknik yang pertama adalah dengan kaki bagian dalam. Dengan menggunakan teknik ini artinya memusatkan satu titik pada kaki sebelah dalam pada saat menggiring bola.

Langkah menggiring bola dengan teknik ini bisa coba ikuti caranya sebagai berikut:

  • Postur luar. Pastikan posisi dari tubuh kamu tegak berdiri dan fokuskan pandangan ke depan. Buatlah rileks untuk kedua lengan. Pada bagian pergelangan kaki coba kamu putar ke arah luar dan dikunci.
  • Gerakan inti. Pada gerakan ini kamu coba dorong bola ke arah depan dengan menggunakan kaki bagian dalam dan untuk posisi kaki sedikit dibuka ke depan berbarengan dengan kaki tumpu yang harus ikut digerakkan.
  • Akhir gerakan. Bola ditahan dengan telapak kaki agar berhenti. Pastikan menggunakan kaki yang tidak kamu gunakan untuk dribbling bola. Fokus pandangan maju kedepan. Dan usahakan
  1. Teknik Dribbling Sepakbola menggunakan Kaki Bagian Luar

Untuk teknik dribbling sepakbola menggunakan kaki bagian luar sebenarnya adalah teknik dasar dalam sepakbola. Cara menggiring nya untuk kaki bagian dalam dan luar hampir sama. Hanya saja yang membedakan pada titik kaki yang digunakan untuk menggiring.

Untuk cara menggiringnya adalah seperti cara dibawah ini:

  • Postur awal. Badan pastikan tegak berdiri. Arahkan pandanganmu tetap tegak ke depan. Pada lengan posisikan untuk berada disamping.
  • Gerakan inti. Lakukan dorongan bola mengarah ke depan. Posisikan kaki sedikit diangkat dari tanah. Giring bola sehingga bisa berubah posisi sesuai dengan yang kamu inginkan.
  1. Teknik Dribbling Sepakbola menggunakan Dengan Punggung Kaki

Punggung kaki juga bisa digunakan untuk menggiring bola. Teknik ini cukup sulit tapi tetap bisa dilakukan dengan latihan secara rutin. Cara menggiring bola dengan punggung kaki bisa ikuti langkah berikut:

  • Postur awal. Posisi badan tegak berdiri. Buatlah rilek tangan dan usahakan pandangan lurus ke depan.
  • Gerakan inti. Bola digiring ke depan menggunakan punggung kaki. Untuk menggiringnya arahkan jari kaki ke bola dan dorong maju kedepan.

Itulah teknik dribbling sepakbola yang sangat penting untuk dipelajari dan dipraktekkan. Inti dari bermain bola adalah mencetak gol. Untuk mencetak gol harus menguasai salah satu teknik dribbling agar bisa membawa bola maju ke arah lawan.

Mengenal Teknik Dribbling Di Dalam Permainan Sepak Bola

About admin

Check Also

Arsenal

Arsenal Siap Gelar Pertandingan Dengan Kehadiran Ribuan Penonton

Di berbagai negara, pertandingan sepakbola profesional sudah mulai dihadiri oleh penonton di stadion. Beberapa negara …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *